大都会で小さく暮らす


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1Rで夫婦2人暮らしするミニマリストていないです。

我が家では洗剤を一本化して、無添加のボディーソープを8つの用途に使用しています。
  1. ボディーソープ
  2. シャンプー
  3. 洗顔ソープ
  4. ハンドソープ
  5. 食器洗い
  6. トイレ掃除用洗剤(トイレの便器磨き)
  7. お風呂掃除用洗剤(お風呂場の浴槽磨き)
  8. キッチン掃除用洗剤(キッチンシンク磨き)
当記事では、洗剤を一本化するメリットと5年以上愛用しているボディーソープ「ファーマアクト 無添加ボディーソープ」を紹介します。


2023年5月現在も洗剤の一本化を継続中です。



洗剤一本化のメリット3つ

【その1】場所をとらない
私が洗剤を一本化して感じた最大のメリットは、場所を取らないことです。

通常キッチンには「食器洗い用洗剤」「ハンドソープ」「マジックリンなどの台所の汚れを落とす洗剤」が必要です。

さらに「キッチンハイター」や「部分洗い用のスプレー式洗剤」などもあり、専用洗剤は増やせばキリがありません。

それをキッチンシンクのそばに並べておくと、キッチンがゴチャゴチャします。
シンク下収納にしまっておくにしても、場所を取ります。

我が家の場合はキッチンシンクの横に、ポンプ式のディスペンサーを置いて、そこにボディーソープを詰め替えて、「ハンドソープ」「食器洗い用洗剤」「台所の汚れを落とす用洗剤」として使用しています。

お風呂場やサニタリーの「ボディーソープ」「洗顔ソープ」「シャンプー」「お風呂用洗剤」「トイレ用洗剤」も、ボディーソープで一本化しています。

ただし洗濯用洗剤だけは、ボディーソープでは泡切れが悪いのか、専用のものを使わないとアワアワになるので一本化は諦めました。


【その2】在庫管理がラクチン
ストックしている洗剤の種類が多ければ多いほど、在庫管理の手間が増えます。
洗剤を一本化しておくと、在庫の量が常に明確で、買い過ぎたり品切れたりしにくくなります。

ドラッグストアに行った際に「あれ?シャンプー残り少なかったっけな?」「トイレマジックリン切らしてたっけな?」とか、脳内の記憶をたぐりよせて、買い物する必要がなくなるだけで、気がかりが減り気分も晴れやかです。

【その3】成分が安心

我が家でリピ買いしているボディーソープ「ファーマアクト 無添加ボディソープ」は、原材料の成分を調べたところ、そもそも直接肌を洗う洗剤なうえに、無添加をうたっているということもあり、洗い上がりが優しく肌への負担が少ないように感じます。

ただし、市販されているシャンプーのようにシリコンなど指通りをなめらかにする成分は配合されていないので、髪はパシパシになります。要トリートメントです。


洗剤一本化のデメリット|専用洗剤と比べて洗浄力が劣る

当然といえば当然なのですが、専用洗剤のほうが綺麗に汚れがとれます。
ただ、汚れをとことん貯めこまなければ、特に問題ないと思います。

たとえば、食器洗いとしては油汚れには確かに弱いですが、日常の洗い物には問題なく使用できます。

カレーや麻婆豆腐などのギトギトしたおかずの場合は、スクレーパーがわりのヘラ状のシリコンスプーンでまず汚れを物理的に落としてから、ウエスやキッチンペーパーでざっとお皿を拭いてから洗っています。

視点をかえれば、肌への負担も少ないので、かえってこっちの方がいいかもな〜と思っています。

洗剤一本化にオススメ「ファーマアクト 無添加ボディソープ」

【使い心地について】
ほぼ無色透明の、さらっとした使い心地のボディーソープで、粘度低めのテクスチャーです。

👇色と質感が伝わるようにペットボトルに詰めてみました
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嫌味なくほんのり香るラベンダーなので、匂い残りはほぼなし。
香料が苦手な人にもおすすめです。

泡立ちはかなり良いけど泡もちはそこそこです。
すすいだ後にさっぱりしてぬるつかないところが気に入っています。

👇さらにアップ。着色されてないので食器洗いに使う際も抵抗が少ない
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元来体を洗うためのボディーソープとして販売されているもののため、ボディーと手洗い、生活洗剤としては問題ないと思いますが、シャンプー、洗顔フォームとして使うと刺激が強いと感じる人もいるかもしれません。

だって、頭皮と顔は、首から下よりデリケートだもんね。


【コスパ抜群】
何が最高って、コスパが最高です。
近所のドラッグストアでは取り扱いがないため、楽天市場かアマゾンで、詰め替え用をリピ買いしているのですが、どっちも安い!

Amazonでは1リットルサイズが2個入りで販売して税込998円

楽天市場では450mlサイズが2個入りで税込433円
ファーマアクト 無添加ボディソープ 詰替用(450ml*2コセット)【ファーマアクト】

(どちらも2023年5月現在)

【成分について】
「ファーマアクト 無添加ボディソープ」の原材料・成分は以下になります。
水、カリ石けん、コカミドプロピルベタイン、グリセリン、コカミドDEA、PG、カミツレエキス、ラベンダー油、ゼラニウム油、塩化Na、EDTA-4Na、変性アルコール、BG
原材料は多い順に記載されています。
  • 水、カリ石けん→カリ石けんっていうのは液体石けんのもと。これを水で溶かすと液体石けんになります。
  • コカミドプロピルベタイン→これは市販のシャンプーとかに使われている洗浄成分。ただの液体石けんだと刺激が強いので、これで優しさをプラスしてる感じ。
  • グリセリン→いわゆるしっとり成分。
  • コカミドDEA→泡立ちよくする成分
  • PG(プロピレングリコール)→しっとり成分
  • カミツレエキス、ラベンダー油、ゼラニウム油→いいにおい成分となんかハーブ効果的な?
  • 塩化Na(塩化ナトリウム)→ただの塩。とろみが出るらしい。
  • EDTA-4Na(エデト酸四ナトリウム)→石けんの変色と石けんカスを防ぐ。(アレルギー誘発性が高いとyahoo知恵袋にあったので気になる人は自分で調べてください)
  • 変性アルコール→全部を混ぜ合わせる溶剤的な役割。
  • BG(ブチレングリコール)→防腐剤、溶剤。普通の商品はパラベンを使用しているが、こちらはBGを使用してくるあたり「無添加ボディソープ」をうたうだけあるなと。
当方特に成分のプロではないので、ネットで調べたざっくりした効果しか掲載していません。気になる方はご自分でさらに調べてみてください。

洗剤一本化に使えそうな代替アイテム3つ

【その1】パックスナチュロン 洗濯用液体石けん
パックス 洗濯用石けんソフト 無香料 大容量 詰替用 4000ml 洗濯用液体石けん 植物油脂原料 純石けん 合成界面活性剤&蛍光増白剤不使用 PAX NATURON 太陽油脂 送料込

ミニマリスト、シンプリスト、ナチュラリストで愛用されている人が多いのがこちら「洗濯用のパックスナチュロン」。純石けんなので問題ないとはわかっているのですが、洗濯用洗剤で顔とか体とか手とか頭を洗うことに抵抗があり、使ったことがありません。

【その2】マジックソープ
ドクターブロナー Dr.Bronner's マジックソープ ベビーマイルド 944ml / 946ml (並行輸入品) 【あす楽】

一番最初に洗剤を一本化したときに使ったのがこの「マジックソープ」です。
使い心地もよく、パッケージもおしゃれで、外国ならではの香料の香りで、使うと気分がアガって最高なのですが、ファーマアクトの6倍ぐらい価格が高いので、なかなか手がでません。たまに思い切って買うと「ああ、マジックソープやっぱ最高!」と思います。

【その3】ミヨシのせっけんボディソープ
[送料込][ 3個 セット ] ミヨシ石鹸 無添加せっけん ボディソープ 白いせっけん 詰替用 350ml [4904551100331-j] 無添加石鹸 リフィル 100%純せっけん さっぱりと 泡切れがよい デリケートなお肌の方に 詰め替え
純粋なる液体石けん。洗浄力も高いと思います。「ファーマアクト」が品切れしているときとかに使っています。とてもいい商品なのですが、洗剤一本化する際にはシャンプーや台所用洗剤として使う際に泡立ちが物足りない印象です。

【まとめ】「ファーマアクト 無添加ボディソープ」の洗剤一本化について

ボディーソープ単体としてみると、さっぱり感強めの普通のボディーソープなんですけど、ただの液体石けんよりかはしっとりしているので、シャンプーとか洗顔にも使いまわせるあたりが、高ポイントだと思います。

肌に優しい、自然派成分、界面活性剤なんちゃら、アロマなんちゃらみたいなことにこだわる、ナチュラリストにはオススメできませんが、ミニマリストには超オススメ。

あまり何も考えずに、使い心地と直感でリピートし続けていたのですが、今回改めて記事にするために成分などを調べてみて、洗剤の一本化に向いた商品だわ〜とつくづく思いました。

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