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【まとめ】オンラインヨガ・ホットヨガの記事一覧【SOELU(ソエル)/LAVA(ラバ)】

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【まとめ】オンラインヨガ・ホットヨガの記事一覧【SOELU(ソエル)/LAVA(ラバ)】

 

お金をかけずにヨガを楽しむをモットーに、

  • 2019年7月〜2020年2月末:ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)
  • 2020年3月〜現在:オンラインヨガSOELU(ソエル)

を楽しんでいます。

アラフォーのおデブ主婦であるていないが、MAXで85キロから増減をくりかえしつつも1年弱で78キロぐらいまで体重が減ったこと、体調が改善されたことなどから、ヨガは私にあっているようです。

 

この記事では当ブログでヨガ・ホットヨガについて書いた記事をまとめます

 

 

オンラインヨガSOELU(ソエル)についての記事

2020年5月現在「オンラインヨガSOELU(ソエル)」受講中。

我が家は古くて狭くて壁も薄いマンションなので激しい運動はできませんが、強度の低いストレッチを中心に受講しています。

じわっと汗をかく程度ですが、1レッスン30分柔軟することで、体がほぐれて肩こりや頭痛などが緩和されている印象です。

 

「オンラインヨガSOELU(ソエル)」受講した口コミ感想記事です。
オンラインヨガに興味のある方にぜひ読んでいただきたいです。

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1週間無料で「オンラインヨガSOELU(ソエル)」の体験レッスンが受けられるキャンペーンコードを紹介しています。

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猫と暮らしている人にオススメしたいキャットヨガの提案です。「オンラインヨガSOELU(ソエル)」のレッスンはペットとのコミュニケーション増進効果も。笑

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我が家はヨガマットもヨガラグもないですが、お金をかけずにオンラインヨガを楽しんでいます。ヨガをはじめるにあたって、グッズを買わないといけないと考えている人に読んで欲しい。

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ホットヨガスタジオLAVAについての記事

2019年7月〜2020年2月末まで、ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)に通っていました。

ホットヨガは月会費が高く、オフィシャルサイトで買うとウェアやグッズなども高価なため、いかに安くお得にLAVAに通うかにこだわった記事や、太って体力のないアラフォーのおばはんがホットヨガを継続することで実感できたことなどを発信していました。

 

ホットヨガスタジオLAVAをオススメする記事

新型コロナ流行以前のLAVAが大好きだった頃に書いた記事です。

 

私のような運動が苦手な人にホットヨガを知って欲しくて書いた、初心者にオススメの体験レッスンを紹介する記事です。

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1ヶ月に15回ホットヨガのレッスンを受講して感じた、体の変化について書いた記事です。柔軟性や体力増強だけでなくさまざまな効果を実感しました。

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ダイエット目的でホットヨガスタジオLAVAに通いはじめたのですが、最初にホットヨガの効果を実感したのは、角質が柔らかくなることでした。

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LAVAの申し込み時にインストラクターさんにヨガマットやラグの購入をオススメされるのですが、その断り方と、レンタルヨガマットを使用するメリットについて書いた記事です。

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ホットヨガはウェアにお金がかかるから無理と諦めている人に向けて、上下1000円以下でウェアを揃えることだってできるよっていう提案記事です。

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LAVAのオリジナル商品エッセンシャルバームの代用品を手作りするためのレシピ。簡単&激安。100円ちょっとで作れます。

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LAVAでレッスン受講時に使用するエッセンシャルバーム(ボディクリーム)を安く手に入れる方法について書いています。

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エッセンシャルバームが高価なため、代用できるものを紹介しています。私は最初はメンタームで代用していましたが、その後エッセンシャルバームもどきを自作するようになりました。

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LAVAにキャンペーン入会した人はフリーフル(16800円)のプランとオプションがついた状態になっているので、3ヶ月キャンペーン終了前に設定を見直すことで、月額5000円以上安くなったという記事です。

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ホットヨガスタジオLAVAに対する対応への不満や解約金についての記事

新型コロナに際して会社の対応に不満と不安があり、それについて書いた6記事です。

現在はLAVAの代理人弁護士から、裁判すると内容証明が届き、ブログ削除を求められています。

 

LAVAの新型コロナ対応への不満と不安について書いた記事です。LAVAが新型コロナ対応として、3月0円休会をすると4月の休会ができないという会員に不利な契約への不満と、感染予防対策への不安について書いた2記事。

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3月0円休会の際に銀行口座の振替停止をしました。ツイッターで銀行口座を止めたことに対する質問があまりにも多かったので、自分なりの口座停止について知っていることや、考え方を書いた記事です。

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LAVAが4月5日頃から一部会員の解約金を減額している(というか以前に過剰徴収していた?)けれど、ホームページで公開されないため、自分なりにSNS等の情報を集めて解約金について調べた3記事です。

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【まとめ】SOELU(ソエル)/LAVA(ラバ)の記事は現在18記事

ホットヨガは密室での飛び散る汗と深い呼吸という、新型コロナの3蜜にあたりまくりの行為であるため、あと数年は通うことはないと思います。

新型コロナが落ち着いたら、新型コロナの会員への対応が良かった「ホットヨガスタジオloIve」に通えたらなと思っています。

それまでは、スタジオレッスンのないスポーツジム(ある程度コロナが落ち着いてから)+オンラインヨガを組み合わせて運動を継続する予定です。